雪茄新手教學(十五) 醉酒你聽得多，醉煙你聽過嗎?
對於沒有抽煙習慣的雪茄新手來說，初初體驗雪茄出現醉煙反應似乎是難以避的過程。初期會出現疲倦感，接著是噁心、出汗、心動過速、血壓升高、呼吸增快、頭昏、眩暈...而令人出現這個反應元兇正是尼古丁，也稱為"煙鹼"。
抽雪茄時，儘管不會吸入肺裡，但仍有少量尼古丁仍會透過口腔黏膜被身體吸收而經血液傳輸到全身。初學者或者不會吸煙的人一次抽雪茄過量，融於血液中的尼古丁和一氧化碳會使抽雪茄者產生中毒反應，說得科學點就是尼古丁中毒，症狀通常會隨著體內尼古丁減少而逐步恢復，但過程著實令人難受。
要舒緩這個反應最有效的方法是先把手上的雪茄，喝幾口甜的飲品或者吃糖果，再到室外呼吸新鮮空氣。目的是要幫身體補充糖份，當吃過糖之後，過十到十五分鐘便會回復過來。要預防醉煙可以在抽雪茄前先吃點食物，不能空著肚子抽雪茄，而且抽的速度也不要過太快。最好在通風環境良好的地方，這樣便會大大減低醉煙的機會。
地址: 銅鑼灣 駱克道 520號 2樓
電話: 3101 2882
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